Научился: Понимать смысл жизни. Понял одно - никакие покупки или подарки не изменять рисунок жизни, кругозор тоже - рисунок будет шире, но такой же. Надо менять наши привычки. Например спать по 8 часов, пить чистую воду, отказаться от алкоголя, любую ситуацию считать лучшей. Кстати очень мощная привычка бегать по утрам - такой бодрячок.
Научился: Тому, что чтобы поменять привычку, надо поменять окружение. Чтобы поменять окружение, надо сменить привычку. Когда начнешь менять привычки, а не окружение, то жизнь разделится на два фронта. Либо все хорошо, либо все плохо. Видимо это смена сна и бодрствования. Трудности: Воспринять все это в всерьез. Потому что привычка это хорошо и не надо бороться с самим собой. Второй раз шпильку в розетку совать не будешь, хотя бывают исключения... Ну так дуракам легче живется.
Курс выберу рандомно, как в данном курсе, было бы из чего выбирать. :-)
